Рассказываем важнейшую информацию о Великом посте 2026. Сколько он будет продолжаться и как питаться в этот период читайте в нашем материале на “Хочу!”.
Пост перед Пасхой помогает верующим подготовиться к этому светлому празднику как физически, так и духовно. В этом году он будет начинаться 23 февраля, а завершаться 11 апреля.
Что разрешено есть в течение поста
► В первый и последний день поста — Чистый понедельник и Великую пятницу — нужно отказаться от еды. Но можно пить воду.
► Самыми строгими днями являются понедельник, среда и пятница, поэтому нужно придерживаться сухоядения.
► Потребляйте в сыром виде фрукты, овощи и пейте воду. А вот от вареной пищи и масла придется воздержаться.
► Смаковать горячими блюдами (но без масла) можно во вторники и четверги.
► Более лайтовые дни — суббота и воскресенье: разрешены блюда с маслом и маслом. Можно даже вино в умеренном количестве.
С 3 марта по 19 апреля запрещается:
-
ссориться, конфликтовать, ругаться, желать зла другим;
-
есть мясные и молочные продукты, яйца, а также употреблять алкогольные напитки;
-
смаковать острые и сладкие блюда;
-
развлекаться, веселиться, что-то громко праздновать.
Также ранее мы подробно объясняли, как есть верующим в разные дни недели. Главное правило — рацион должен быть постным.